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目指せバストアップ!風俗で稼げるふっくら美乳の作り方をご紹介

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こんにちわ!

立川大宮風俗エステ紳士の嗜み
求人ブログへようこそ!
深瀬はなです。

本日は「風俗で稼げるバストアップ法をご紹介!

おっぱいが大きい女性に憧れる

「男子はおっぱいが好き」

今昔共通の男子の考えですね。
※しかし、現実はそこまで重要ではないようです。
実際、当店の指名の入り方を見てみても、さほどバストの差で指名数が大きく変わることはないです!

しかし同じ女性だからこそわかる!大きなお胸に憧れてしまいますよね。

出来るならもう2カップくらい上げたい!
そんな贅沢は言わないから1カップ上げたい!
そのままでも良いから、形を綺麗にしたい!

深瀬の話:NG法
かくいう深瀬は20代後半からバストがB→E(MAXF)になったのですが、
その理由は断然、「太ったから」なのです。偏食から貧素な体型だったのですが、
肉を食べ始めたことから太っていき、結果胸も大きくなりました。しかし同時にお腹も成長…

バストアップしたけど全体的に太るなんて本末転倒です。

この方法は正しくないので、実際にバストがあがった女性から見聞きした成功するバストアップ法をご紹介していきます!

①食事面:しっかりと栄養を取る

バストアップに必要不可欠な栄養素はこちら!

1、タンパク質

血や肉を作り、女性ホルモンの分泌を促す
→植物性…豆腐・豆類
動物性…肉・魚・卵

2,「ボロン」

ボロンはミネラルの一つ。エストロゲンの分泌を促す
エストロゲンは乳腺を刺激しバストアップに繋がる
→キャベツ・りんご・プルーンなどを生で食べること

3,大豆イソフラボン

女性ホルモンであるエストロゲンと似た働きをし、乳細胞を増やす
→納豆・豆腐・味噌など

代表的な栄養素はこの3つ。
これらを気にしながら、バランス良く食べていきましょう!

間違えても、偏りのないようにしてくださいね!

②筋力面:胸筋・背筋を鍛える

バストの土台である筋肉もしっかりと刺激し、上向きのバストを手に入れましょう。

①合掌ポーズ
大胸筋を鍛えてバストアップを目指す

②腕立て
難しい場合は立った状態で壁に向かってやってみましょう

いづれも過度な筋トレには注意です!
脂肪が筋肉に変化し、固くなってしまいます。

③マッサージ面:胸を寄せて集めていく

背中の肉や二の腕の肉を胸に集めていきます。
必ずクリームをつけ、皮膚を傷めないようにしましょう!

こちらはネットを探すとたくさん出てきます!
ぜひ見てみて下さい♪

④補正下着・ナイトブラ

少し値がはりますが、補正下着は効果が高いです。
自分の現在のバストの数値に合った補正下着を身に着けてくださいね。

また、寝ている姿勢で胸の肉が流れてしまうので、ナイトブラもおすすめです!

まとめ

以上、簡単にふっくら美乳の育て方をご紹介しました!

ぜひ、実践して継続し、魅力的なバストを手に入れましょう!

そして、お客様に愛される稼げる女性になりますように。

それでは、このへんで\(^o^)/

立川大宮風俗エステ紳士の嗜み

 

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